Сколько вы подтягиваетесь на турнике

Одни качки прям)
А по теме 13-25раз
Обычно штанга и отжимания

 

Раньше раз 40 мог, сейчас не знаю, года два на них не был XD

 

Приседал, жал, тянул с и без штанги, но не подтягивался xD

 

Если пару недель потренеруюсь, то раз 15 буду делать, а то я не был на турниках уже год.

 

30 раз

 

25 максимум

 

Вроде могу провисете 10 секунд, но это не точно.

 

42 раза если размяться хорошо, вес позволяет

 

летом всегда вечером хожу на турники.20раз смогу.

 

33

 

летом до 25 раз с весом делал, а сейчас хз...

 

20 чистыми

 

ёпте какие на юхаке силачи оказывается, 12-15)